Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Te sfatuim ca de astazi sa nu te mai obosesti sa cureti pepenele rosu de seminte pentru ca nici nu stii cat de miraculoase sunt pentru sanatatea noastra.
- ZECE BENEFICII ASCUNSE ALE PEPENELUI ROSU!
- TOP 10 CELE MAI SANATOASE SEMINTE! FOTO
- VREI O RETETA SA TE RACORESTI? INGHETATA DE MANGO SI PEPENE ROSU!
- ZECE BENEFICII ALE SEMINTELOR DE DOVLEAC PE CARE TREBUIE SA LE CUNOSTI
Nimic mai gresit, spun specialistii. Semintele din pepenele rosu sunt o minune pentru rinichii nostri. Ele contin zinc, fier, omega 6, proteine si fibre care se absorb usor.
Pe langa efectul antioxidant, semintele consumate ca atare sunt diuretice si protejeaza impotriva pietrelor la rinichi.
Mai mult, semintele au cea mai mare concentratie de licopen comparativ cu oricare alta leguma sau alt fruct proaspat prevenind astfel infarctul miocardic. Semintele de pepene mai contin seleniu, grasimi esentiale si vitamina E, care lupta impotriva radicalilor liberi.
Sursa: observator.tv
