Stiati ca fiecare semn zodiacal are cateva trucuri care va ajuta sa pierdeti mai repede din kilogramele in plus? Site-ul de specialitate spiritnow.com a intocmit o lista cu cele mai comune masuri pe care ar trebui sa le luati pentru a avea o forma fizica buna.
Berbec
Cheia pentru a pierde calorii sta… in picioare, asa ca secretul pentru Berbec este alergarea. Orice fel de sport derivat din box sau exercitiile de dans pot fi de folos in a pierde din greutate. Consumul de alimente la gratar lipsite de grasimi l-ar putea ajuta sa slabeasca pe berbec.
Taur
Taurul nu este un impatimit al miscarii fizice, chiar uraste asta. Pe Taur il motiveaza in schimb activitatile utile cum ar fi gradinaritul. Sa repare prin casa ori sa toaleteze gradina il vor determina sa faca si ceva util in gospodarie dar il vor ajuta sa piarda si din greutate. Pentru a simti rezultatele este necesar sa stea departe de paste fainoase, prajituri si mai ales sa nu consume bere.
Continuarea pe StireaZilei.com!
