Imbatranire prematura, osteoporoza si chiar stop cardiac, acestea sunt doar cateva dintre afectiunile pe care le pot provoca bauturile acidulate, arata studii noi in domeniu, potrivit evz.ro.
O doza de 330 ml de suc contine echivalentul a sapte, pana la zece lingurite de zahar. Iata care cum se rasfrange asupra sanatatii consumul exagerat de bauturi acidulate.
Piele
Bauturile racoritoare te imbatranesc inainte de vreme. Un studiu realizat de cercetatorii de la Harvard au descoperit ca fosfatul, element intalnit in toate sucurile, accelereaza procesul de imbatranire, cantitatile mari alterand pielea si muschii. Se pare ca un nivel ridicat de fosfat se gaseşte şi in bauturile de tip light.
Oase
Trei sau mai multe doze de Cola pe zi afecteaza oasele, crescand riscul de osteoporoza, arata studiile facute de cei de la Universitatea americana Tufts. Acidul fosforic aceste bauturi impiedica absorbţia calciului in organism, vital pentru sanatatea oaselor.
Articulatii
Guta este o inflamare a articulatiilor, insoţita de dureri. Oamenii de stiinta de la Universitatea British Columbia spun ca afectiunea este cu 85% mai comuna in randul barbatilor care beau mai mult de doua doze de suc pe zi decat in randul celor care nu consuma aceste bauturi. De vina ar fi fructoza din sucurile acidulate, care creste nivelul de acid uric din sange, principalul declansator al gutei.
Creier
Specialistii spun ca e nevoie de doar o doza pe zi pentru a duce la deviaţii de comportament. Studii recente arata ca bauturile acidulate cresc cu 15% riscul ca adolescentii sa devina agresivi sau sa procure o arma. Ei mai spun ca nutritia deficitara determina un comportament antisocial.
Dinti
Cei care consuma peste patru doze de bauturi carbogazoase pe zi risca erodarea semnificativa a dintilor. Bauturile racoritoare dubleza riscul de eroziune, crescand sensibilitatea dintilor si provocand şi dureri uneori. Nu zaharul afecteaza smaltul dintilor, ci acidul citric din compoziţia acestora.
Inima
Cantitaţile industriale de zahar reprezinta principala amenintare pentru sanatate.. Specialistii de la Universitatea din Miami au descoperit ca pana si consumul unei singure doze de suc pe zi creste cu 61% riscul de a dezvolta probleme cardiovasculare. La fel de periculoase sunt si bauturile light, asadar cea mai buna metoda de a evita astfel de probleme este sa va feriti de sucurile de orice fel.
Plamani
Oricat de ciudat ar suna, specialistii spun ca bauturile acidulate afecteaza chiar si plamanii. Un studiu facut de o echipa de la Universitatea Adelaide, care a vizat mai bine de 17.000 de persoane, arata ca cei care consumau in mod regulat cola, limonada din comert sau apa minerala cu arome aveau cel mai mare risc de a dezvolta astm si sindrom obstructiv pulmonar, afectiune specifica fumatorilor.
Pancreas
Bauturile acidulate dubleaza sansele de a face cancer de pancreas, una dintre cele mai nemiloase tipuri de tumori. De vina este cantitatea mare de zahar din sucuri.
Uter
Studiile arata ca bauturile care contin o cantitate mare de zahar cresc riscul de a face preeclampsia, o afectiune care apare la femeile insarcinate. Preeclamsia apare atunci cand vasele de sange din placenta nu se dezvolta indeajuns, ceea ce duce la reducerea cantitatii de oxigen si nutrienti transmise catre fetus. In Marea Britanie, peste 1000 de bebelusi nascusi prematur mor din cauza acestei afectiuni.
